Darmsanierung / Intestinale Mikrobiota
Die menschliche Darmflora wird als intestinale Mikrobiota bezeichnet. Es ist die Gesamtheit aller Mikroorganismen, die unsere Darmschleimhaut besiedeln. Für den Erhalt unserer Gesundheit ist unser Verdauungstrakt von allergrößter Bedeutung. Seine Schleimhaut hat eine größere Oberfläche als unsere gesamte Haut.
Der Darm hat nicht nur die Aufgabe unsere Nahrung zu verdauen, er beinhaltet auch unser größtes Immunsystem. Etwa 80 % des gesamten Lymphozytenarsenals befindet sich im Darm. Hier werden die meisten unserer Antikörper gebildet. Somit erklärt sich auch, dass eine gestörte Darmflora (Dysbiose) mit verantwortlich ist, für bestimmte Erkrankungen wie z.B.:
• Allergien (Asthma, Neurodermitis, Heuschnupfen)
• chronisch entzündliche Darmerkrankungen (Morbus Chron, Colitis ulzerosa)
• Reizdarmsyndrom
• Autoimmunerkrankungen
• Divertikulitis
• Stoffwechselstörungen wie Fettleber und Adipositas (Fettleibigkeit)
Die Zusammensetzung der Darmflora wird z.B. durch Medikamente wie Antibiotika negativ beeinflusst. Durch die Einnahme von Antibiotika verschiebt sich das Darmmilieu so, dass sich unerwünschte Bakterien vermehren können und die Bakterien, die wir für die Verdauung benötigen, nehmen ab. Es kann zu Blähungen, Bauchschmerz und Durchfall kommen.
Ist die Darmflora jedoch intakt, wird das Immunsystem (Infektionsschutz, Allergien, Autoimmunerkrankungen) positiv beeinflusst.
Gleichzeitig ist unsere Ernährung und unsere Lebensweise ausschlaggebend für die Darmgesundheit. Wichtig hierfür sind eine ballaststoffreiche Kost und die Vermeidung von Stress.
In meiner Praxis veranlasse ich, bei deutlich erkennbaren Störungen der Darmflora, aber auch bei Erkrankungen mit Therapieresistenz oder Allergien, eine Stuhluntersuchung. Dadurch erhält man eine genaue Analyse der Mikrobiota des Darms, um gezielt die fehlenden Darmbakterien (Probiotika) verordnen zu können. Durch Präbiotika wird die Ansiedelung der Darmbakterien unterstützt und die weitere Therapie (Homöopathie) darauf abgestimmt.
Das Therapiekonzept beinhaltet:
• Reinigung und Anregung des Verdauungstrakts
• Aufbau der Darmflora durch Darmbakterien (Probiotika)
• Nährung der Darmbakterien durch Präbiotika (Inulin, Oligofructose)
• Homöopathische Arzneimittel, z.B. Darmnosoden und Konstitutionsmittel
• Ballaststoffreiche Ernährung um die Ansiedelung der Darmbakterien zu begünstigen
• Beratung zum Thema Darmgesundheit und Stressvermeidung
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